عسل أبيض مشبع بالتوت الازرق

عسل أبيض مشبع بالتوت الأزرق هو مزيج فاخر يجمع بين نكهة العسل الأبيض الفاخر والتوت الأزرق الطازج، المستخلص من مصادر طبيعية . يتميز العسل الأبيض الجبلي بنقاوته وخصائصه الصحية، بينما يعزز التوت الأزرق فوائد العسل بفضل غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة العظام ونموها. هذا العسل لا يضيف فقط طعماً لذيذاً ومميزاً، بل يقدم أيضاً فوائد صحية عديدة، مثل تحسين الذاكرة والتفكير، وتخفيف حالات الاكتئاب، وتسريع عملية استشفاء العضلات، وتخفيف التهاب المفاصل.

1. يتميز بجودته العالية ونقائه، وهو مثالي للحصول على طعم حلو وصحي.
2. يأتي من مصادر طبيعية جبلية، مما يضمن جودته ونقاءه.
3. يحتوي على فوائد صحية كبيرة بفضل احتوائه على التوت الأزرق الغني بالفيتامينات.
4. غني بالفيتامينات و مضادات الأكسدة والمعادن المختلفة والتي تعتبر مهمة لصحة العظام ونموها
5. يساعد في تعزيز الصحة العامة بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن، ويساهم في تحسين عملية الهضم وتعزيز المناعة.
   

عند الاستخدام لتحسين الصحة العامة وزيادة النشاط:

توخذ ملعقة عسل كبيرة أو متوسطة الحجم حسب الرغبة يمكنك تناولها مباشرة أو يمكن خلطها مع كوب من الماء أو الحليب الدافئ ولايفضل خلطها مع الماء أو الحليب الساخن جداً حتى نحتفظ بفوائد العسل.

للحصول على أقصى الفوائد من تناول العسل ننصح بالآتي:  

1.  تناول العسل قبل الوجبة بنصف ساعة.
2. أوبعد الوجبة بساعتين.
3. أمضغ العسل جيداً قبل إبتلاعه في حال تناول العسل مباشرة وذلك لسهولة وسرعة الإمتصاص من خلال الأوعية الدموية الموجودة تحت اللسان مما يسرع وصول فوائد العسل للجسم دون المرور أولاً من خلال جدار الأمعاء.
4. لايفضل تناول مشروبات الكافيين مباشرة مثل الشاي والقهوة إلا بعد نصف ساعة في حال تم إستخدام العسل كعلاج ولابأس عند إستخدامه كمحلي طبيعي.
5. لاتخلط العسل مع الماء أو الحليب الساخن حتى لا تفسد أنزيماته.

طريقة الاستخدام لمرضى السكري

اخلط ملعقة صغيرة وتناولها مع كوب من الماء الدافئ في الصباح والمساء.

عند إستخدامه كمحلي طبيعي:

• يمكن أن يُضاف إلى المشروبات أو الوجبات كتحلية طبيعية تعزز من الفوائد الصحية.
• يمكن أن يُستخدم كإضافة لذيذة للزبادي أو الحبوب لتحسين الطعم وزيادة القيمة الغذائية.